Sex blog misjonærstilling

Det tror dere ikke på? Da er det bare å lese videre: Misjonærstillingen kan være like effektiv som sit-ups. Det er om å gjøre å bruke riktig teknikk. Nøkkelen til kaloriforbruk ligger i å heve hoftene sakte mens du spenner musklene og partneren bøyer seg over deg. Samtidig kan du la hele underlivet rotere.

Det gir trening til mage- og rumpemuskler og gjør «øvelsen» enda deiligere. Og jeg kan garantere: Ridestillingen synes jeg er utrolig opphissende — og en hyggelig bieffekt er at den er perfekt egnet til å forbrenne noen kalorier! Ikke minst hvis du ikke lener deg forover mens du rir, men i stedet lener deg bakover så langt du kan i retning føttene. Det skal ikke lange rittet til før du merker hvordan det «tar» i rumpe- og magemuskler, mens pulsen stiger — og ikke bare på grunn av lysta!

Det ante deg kanskje? Stående sex er helt ideelt for forbrenning av kalorier. La partneren holde deg mens du slynger bena rundt han. Denne «klamrestillingen» trener også de indre lårmusklene dine. For å holde balansen, må utallige muskler aktiveres. Og ikke bare hos deg. Dette er kondisjons- og styrketrening for dere begge! Man kan formelig merke hvordan fettet omvandles til muskler…. Har du lyst på sånne lekre, spenstige overarmer? I denne stillingen må du bruke og spenne armmuskler og skuldre, og du belaster samtidig magemuskler og rygg.

Perfekt kombinasjon av hygge og nytte, med andre ord! Er du redd for edderkopper? Glem det, for denne sexstillingen er en av de som gir mest stimulering med kaloriforbrenning på et høyt nivå. Aldri hørt om edderkoppstillingen? Da er det jammen på tide! Sett dere mot hverandre med vinklede bein. Ulempen er at det er vanskeligere å konsentrere seg om å både gi og motta samtidig, derfor er det smart å bytte på å gi hverandre oralsex, foreslår Joan Ørting.

Hvis dere gjerne vil gi og motta samtidig: Han ligger på ryggen med en pute eller to under nakken eller hodet. Du legger deg på magen oppå ham, med hodet i motsatt retning av hans. Og så gjelder det jo bare å bruke munnen riktig. Den andre variasjonen av oralsex bør du være kjapt ute med å foreslå.

Her er det er nemlig han som skal yte, og du som skal nyte. Stillingen heter sommerfuglen, fordi beina dine ser ut som sommerfugl-vinger i denne stillingen. Du ligger på siden med det ene beinet i været.

Han plasserer den ene tommelen sin på klitoris og den andre på anusåpningen din. Så slikker han med tungespissen langsomt fra anus til klitoris. Når tungen hans når klitoris, masserer han den med tommelen, og det samme gjør han ved anus. Det er fint om han fukter fingrene sine litt først, enten med spytt eller glidemiddel se tegning.

Og bonusen er at du ikke trenger å bekymre deg det minste over morgenånde og maskarastriper. Den litt utvidede varianten av skjeen kalles for ”twisteren”. Dere ligger i skje, men han reiser seg opp og står ved rompa di. Du ligger fortsatt i skje-stillingen med bøyde ben, men du kan bøye hoftene slik at overkroppen din vender oppover. Slik kan dere i tillegg se hverandre. Han holder et godt grep rundt hoftene dine mens han støter. Samtidig presser du beina sammen — jo mer du presser, jo mer motstand får han når han støter.

Og jo mer motstand det er, jo større nytelse blir det for dere begge to. Er du kjedelig i sengen? Gjør ham til en bedre elsker. Lik Nettavisen her og få flere ferske nyheter og friske meninger! Nettavisen vil gjerne vite hva du mener om denne saken, og ønsker en frisk debatt i våre kommentarfelt. Vær saklig og respektfull. Les mer om Nettavisens debattregler her. Tipping Lotto Trav Portia Y.

Ønsker du å sende video eller andre dokumenter? Hurra for vanlig sex Publisert: Sextillingene trenger ikke være turnøvelser for å være effektive.

Se hvordan favorittstillingen kan bli enda bedre. Stadig dårligere bortforklaringer fra Frp Jan Bøhler. Erobringen av Bysants Fred Heggen.

...

SEX SNAKK INDIAN HOT SEX

ESCORT ASKER SEXY CHAT

Kühle-Hansen understreker også at enkelte stillinger må sees i sammenheng med kroppenes lengde, bredde, tyngde og sist men ikke minst helse. Logg inn Trenger du en brukerkonto? Slik gjør man det Bla i motiver. Design individuelle klær og mye mer. Du skal ikke legge hele vekta di oppå henne. Var ikke så dumt spørsmål i det hele tatt. Partenes underliv er helt inntil hverandre. Mange par får et litt vant sexmønster der de har sex i de samme stillingene, og det kan være bra, men det kan gi en annen type nytelse bare det å gjøre små variasjoner over de ulike, "sex blog misjonærstilling", sier sexolog Thomas J. Ulempen er at det er vanskeligere å konsentrere seg om å både gi kristen date norge slovakia escort motta samtidig, derfor er det smart å bytte på å gi hverandre oralsex, foreslår Joan Ørting. Sexolog Gro Isachsen, som har klitoris som sin fanesak, reagerer på «elendige stillingsråd» som ikke presenterer sex på kvinners premisser. Du ligger fortsatt i skje-stillingen med bøyde ben, men du kan bøye hoftene slik at overkroppen din vender oppover. I alminnelighet er det følgende regel som gjelder: Når tungen hans når klitoris, masserer han den med tommelen, og det samme gjør han ved anus.